Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 83,51g.
Frühstück: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Munakas tai Munakokkeli. Mittagessen: Pastaa Lihakastikkeella. Abendessen: Pastaa Lihakastikkeella. Snacks/Sonstiges: Rainbow Kermajuusto, Margariini, Oululainen Hapankorppu. mehr...
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2288 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Millikoo's Gewichtsverlauf
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