Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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97 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 139,95g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Midori Морская Капуста с Кимчи. Abendessen: Рис, Перекресток Стейк Форели Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), ВкусВилл Миндальное Молоко, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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dormarittka's Gewichtsverlauf
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