Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
82 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 75,09g | Eiw: 129,01g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Котлеты Домашние Капустные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Ёбатон Протеиновое Печенье с Белковым Суфле. Mittagessen: Майонез, Polar Треугольники Тресковые, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanabanana55's Gewichtsverlauf
|