Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 47,32g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 174,21g.
Frühstück: Bahamas Pão Francês com Queijo , Café com Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Abendessen: Bahamas Pão Francês com Queijo , Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Suco de Tamarindo, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
12Georgete's Gewichtsverlauf
|