15.2t 39.3m 3v 19.9o
75 kg Bisher verloren: 30 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2024:
2014 kcal Fett: 79,73g | Eiw: 163,78g | Kohlh: 150,17g.   Mittagessen: Great Value Egg, Egg, Cheese, Chicken Breast, White Rice (Long-Grain). Snacks/Sonstiges: Ricali Leche en polvo entera, Ricali Leche en polvo entera. mehr...
1701 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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