Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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36,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 143,78g.
Frühstück: Fraises, Moelleux pomme châtaigne, Activia Yaourt Fraise. Mittagessen: Jacquot Friture Praliné Chocolat Noir, Riz Basmati (Cuit), Mandarine, Madrange Terrine de Campagne, Saucisson Sec, Tomates Cerises, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Florette Jeunes Pousses Douces, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Abendessen: Ambrosi Burrata, Sirop de Chocolat, Crème Chantilly, Carte D'Or Glace Café, Carte D'Or Glace Vanille, Mix Buffet Poke Bol Poulet Avocat. Snacks/Sonstiges: Cocktail de Fruits ou une Combinaison. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 2 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Google Fit - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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