Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 134,48g | Kohlh: 188,36g.
Frühstück: Лента Каша Овсяная Ассорти, Батон, Лента Камбала в Томатном Соусе. Mittagessen: Помидоры, Картошка Вареная, SPAR Копченые Куриные Крылышки. Abendessen: Ветчина Праздничная Курганинский Мпк, Редис, Яйцо, Картошка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Шоколад, ВкусВилл Куриные Чипсы Сыровяленые, Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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agrokisa's Gewichtsverlauf
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