Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 70,41g.
Frühstück: Чудское Озеро Сливки 33%, Шпинат, Помидоры Черри, Кофе, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Смузи. Mittagessen: Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tatytrat's Gewichtsverlauf
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