Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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45,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 142,67g.
Frühstück: Muesli (Frutta Secca e Noci), Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio. Mittagessen: Coop Pesto alla Genovese, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Verdure Miste (Surgelate), Pangrattato, Fonte della Vita Tofu al Naturale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Fonte della Vita Tofu al Naturale, Pangrattato, Verdure Miste (Surgelate), Almaverde Bio Polpette di Soia Vegetariane. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Mini, Cantalupo (Melone). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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MarilenaBer's Gewichtsverlauf
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