Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
50,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 46,65g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 103,84g.
Frühstück: Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Село Новопышминское Молоко, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая. Mittagessen: Первый Вкус Сметана 10%, Идеальный Гарнир Кукуруза Без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Abendessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Первый Вкус Сметана 10%, Грудка Куриная Рефт . Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре из Груш, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|