Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
53,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 70,77g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: Соль, Nutvill Тахини, Global Village Чечевица Красная, Националь Маш, Чеснок. Mittagessen: Мукомол Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт для Пиццы, Altero Масло Оливковое, Масло Гхи, Яйцо. Abendessen: Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок), Grovo Желток, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Grovo Удобное Яйцо Белок, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника. Snacks/Sonstiges: Рыбное Дело Горбуша Натуральная, Морковь, Тыква, Пятерочка Свёкла Сырая, Капуста, Rawvegancake Шоколад на Меду Кедр , Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Добрянка Сыр Сулугуни 45%, Тагмяк Колбаса Жареная Печеночная, Редис, Лакомо Сливки 10%, Котлета Куриная, Spirulina Food Спирулина Органик Порошок Spirulinafood, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|