Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 14,54g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 33,19g.
Frühstück: Ноль Грамм Джем Малина, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ноль Грамм Джем Малина, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, WKUP Pina Colada Energy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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okihuuu's Gewichtsverlauf
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