Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
86,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 47,88g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 169,14g.
Frühstück: Теремок Морс Клюквенный, Botanica Коктейль Фруктовый Тропический, Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Махеевъ Хрен Столовый, Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Растительное Масло, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Рис Отварной, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое. Mittagessen: Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Columbus Крабовые Палочки , Яйцо. Abendessen: Петровский Пицца Ржаная, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Макфа Спагетти Отварные, Махеевъ Хрен Столовый, Виноград, Растительное Масло, Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Морковь, Кукуруза, Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника. Snacks/Sonstiges: Бонур Ананас Кубики Микс, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Петровский Пицца Ржаная, Петровский Рогулька с Картофелем. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|