Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
72 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 46,67g | Eiw: 143,16g | Kohlh: 183,10g.
Frühstück: Яйцо, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Nature's Promise Urda, Замороженная Вишня. Mittagessen: Лук, Растительное Масло, Riso Pronto Superfino Parboiled, Куриная Грудка. Abendessen: Растительное Масло, Лук, Riso Pronto Superfino Parboiled, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Финики, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|