Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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50,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 98,42g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine (40g), Proteinworks Panecake Proteine. Mittagessen: Quaker Flocons d'avoine (40g), Proteinworks Panecake Proteine. Abendessen: Proteinworks Korean Noodle Works. Snacks/Sonstiges: Naturalia Chocolat Noir Dégustation 71%, Gerlinéa Crousti Barre de Céréales Myrtilles Amandes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yalerie's Gewichtsverlauf
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