Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 28,84g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Protein Rex Brownie Мятное, Вареное Яйцо, Solgar Омега-3, Коллаген Коллаген Ультра. Mittagessen: Чай с Лимоном, Щи с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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