Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
93 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 52,38g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 171,42g.
Frühstück: Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Mittagessen: Creative Kitchen Шницель Куриный в Яйце с Картофельным Пюре, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Maxibon, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная . Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Перекресток Апельсины. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nooblivion's Gewichtsverlauf
|