Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
|
93,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 58,21g | Eiw: 105,10g | Kohlh: 221,01g.
Frühstück: Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Болгарский Перец, Тальятелле с Ветчиной и Грибами в Сливочном Соусе. Mittagessen: Соус Сметана и Майонез 3.03.24, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Болгарский Перец. Abendessen: Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Соус Сметана и Майонез 3.03.24, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Жевательный Мармелад с Фруктовым Пюре и Вкусами Клубники и Малины, Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Apexindustry Батончик Глазированный Protein Карамель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nooblivion's Gewichtsverlauf
|