Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 23,51g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 48,71g.
Frühstück: Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Глобус Морепродукты в Масле, Зеленый Листовой Салат, Русские Корни Кедровый Кофе с Шоколадом, Сырники, Яблоко, Кофе. Abendessen: Чай, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|