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Ог89
От 73
Ож 90
Об 96
Ол54
Ор 30
64
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70 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 15,95g | Kohlh: 90,08g.
Frühstück: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Доктор Столетов Аскорбинка, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Глобус Паштет Щелковский. Snacks/Sonstiges: Ашан Эскимо Пломбир Птичье Молоко. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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