Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
|
59,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 77,59g | Eiw: 119,80g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лавка Пекаря Хлеб Черный Янтарь, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, Fish House Форель, Северная Компания Форель Подкопченая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Круассан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Селяночка Хлеб Дарницкий. Abendessen: Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Fish House Форель, Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Окей Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны в Сметане, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama.pashi15's Gewichtsverlauf
|