Leilamendes78's Notizen, 01 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
62,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2024:
1475 kcal Fett: 75,90g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 128,22g.   Frühstück: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo, Pão farelo com leite. Mittagessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Starbucks Espresso Brownie com Chocolate Meio Amargo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pão farelo com leite, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Beterraba Cozida, Zaffari Peito de Frango Empanado. mehr...
659 kcal Bewegung: Ergometer - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Leilamendes78's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.