Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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71,0 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 107,80g.
Abendessen: LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn, Sharon's Sorbet Mango Sorbet, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Aunt Nellie's Sweet & Sour Red Cabbage, Frick's Boneless Ham Steak . mehr...
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3178 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Duschen - 22 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 1 Stunde, Google Health Connect - 16 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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