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119/73_72 BZ_110
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126,8 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 70,47g | Eiw: 87,90g | Kohlh: 196,45g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bratensoße, Knusprige Ente, Iglo Rotkraut mit Apfel, Chef Select Gnocchi. Abendessen: Chia-Samen, Milsani Skyr Natur, Milsani Joghurt 0,1%, Sweet Valley Fruchtcocktail. Snacks/Sonstiges: Sondey Rührkuchen Marmor. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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