Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 62,85g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 75,28g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Сыробогатов Сыр Плавленый Янтарь. Mittagessen: Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Майонез, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
shafranskys.art's Gewichtsverlauf
|