Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
54,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 68,47g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 151,58g.
Frühstück: Любятово Галеты Классические, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар , FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Sporty Печенье Банановый Брауни, Атаг Конфеты Мама Женя , Савушкин Продукт Теос Йогурт, Vitaline Вяленая Вишня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Самбери Перловка, Alpro Молоко . Mittagessen: Атаг Одна на Двоих, Sporty Печенье Солёная Карамель, Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Alpro Молоко , Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Салат Овощной, Франклинс Бургер Франк Диабло. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|