Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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96,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 156,82g | Kohlh: 173,96g.
Frühstück: Наша Птичка Куриное Филе, Гречка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Творог (Обезжиренный), Кефир 1%. Abendessen: Сладкая Булочка, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Мак Пищевой, Капуста Белокочанная, Omega-3 Fish Oil, Бабкины Семечки Семечки, Морковь. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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