Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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97,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 140,45g.
Frühstück: Русское Море Кета на Пару, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Голден Яблоко, Селяночка Рисовая Мука, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Anjela27's Gewichtsverlauf
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