Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 176,18g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Abendessen: Ананас, Молочный Дом Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Essen Конфеты Truffle Classic, Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Колос Вафли Классические. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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