Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
224,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 104,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 70,46g | Eiw: 140,58g | Kohlh: 232,86g.
Frühstück: PnP Low Fat Mixed Berry Yoghurt, Grapes, Bananas , Apples . Mittagessen: Curry Powder , Salt , Black Pepper , Tomatoes, Sunflower Oil, Onions , KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Checkers Extra Lean Minced Beef. Abendbrot: Woolworths Feta with Black Pepper, Rooibos, Oranges . Abendessen: Checkers Hearty Beef & Barley Soup, Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Cheddar Cheese , Butter , Brown Bread. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bulletjie35's Gewichtsverlauf
|