Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
81,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 42,60g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Огурец (без Кожуры), Кабачковые Вафли. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Помидор Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Мясновъ Ленивые Голубцы. Abendessen: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Ваби Саби Битые Огурцы, Сосиска, Морковь. Snacks/Sonstiges: Azia Food Манго Сушеное, Мандарины, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olyagelyte's Gewichtsverlauf
|