Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
55,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
772 kcal
|
Fett: 18,40g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 82,90g.
Abendessen: 배추김치, 멸치볶음, S&B 생와사비, 혼합 견과류, 양배추찜, 한끼통살 닭가슴살 핵불닭, 한끼통살 한끼통살 데리야끼, 한끼통살 닭가슴살 만두볼 매콤김치, 두부, 쌈장, 날치알, 잡곡밥. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|