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95 cm midja. Nu är det dags att ta tag i sommarformen, nu blir det strypning av allt onödigt och fokus på att få ner omfånget framförallt. 10 cm och 7 kg bort till dotterns student I början på juni (9,5 v) borde gå! #körvi
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82,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 228,62g.
Frühstück: Stekt Ägg, ICA Köttbullar. Mittagessen: Felix Fisksås Dill & Citron, ICA Delikatess Amandine, Pacific Norsk Laxfilé. Abendessen: ICA Asia Jasminris, Jensens Bofhus Fläskfilégryta. Snacks/Sonstiges: Cloetta Kexchoklad, Nocco Energidryck, Banan. mehr...
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4102 kcal
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Bewegung:
Padel-Tennis - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Pipakungen's Gewichtsverlauf
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