Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 54,77g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 183,14g.
Frühstück: Конфета, Ашан Финики без Косточки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Диета Елены Малышевой Тыква, Запеченная с Яблоком, Творог 5%. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Мясная Губерния Рубленная Колбаса Полукопченая , Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ с Фасолью. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Разносол Капуста Маринованная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Хлебцы Гречневые, Табрис Капуста Тушенная Постная. Snacks/Sonstiges: Разносол Капуста Маринованная, Картошка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|