Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
88,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 66,29g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 142,97g.
Frühstück: Кофе Хауз Классический Капучино, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чайкофский Сахар Рафинад, Фармстандарт Ферро Гематоген, Mutant Mutant Whey. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Чайкофский Сахар Рафинад, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), J7 Сок Томатный, Вареное Яйцо. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (Растворимый). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doggirra's Gewichtsverlauf
|