|
Problemen met zoiets als alles opvreten wat langs kwam fietsen en zo'n enorme behoefte aan suiker, Chips en snaaien..zucht 🥴
|
107,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 58,06g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 18,05g.
Frühstück: Nespresso Koffie, Zacht Gekookt Ei. Mittagessen: Jumbo Opschuimmelk, Jumbo Zoetstof, Nespresso Koffie, Omelet of Roerei. Abendessen: AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Fijne Soepgroente, Maggi Groentebouillon. Snacks/Sonstiges: Natrena Vloeibare Zoetstof, Simply Keto Keto Granola, AH Soja Yoghurt Ongezoet, Cherrytomaten, AH Filet Americain Mager, Komkommer (Geschild). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ineke meid, lang niet gezien. Kop op joh, je kan het weer 💪🏼
02 Apr 24 vom Mitglied: Elfje69
|
hey Elleke klopt was zo de 'weg' kwijt qua eten..dan wil ik t ook niet noteren en niet mee geconfronteerd worden..hoop dat ik de goede weg nu weer gevonden heb..😊
03 Apr 24 vom Mitglied: !neke-
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|