Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 64,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 44,16g | Eiw: 126,42g | Kohlh: 187,30g.
Frühstück: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Барко Оливки Отборные, Сельдерей, Русское Море Икра Сельди Классическая. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Груша Пакхам, Увелка Гречка , Мандарины, Куриная печень в сметане. Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Зефир, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Магнит Грейпфрут , Горбуша. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|