Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 49,43g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 123,15g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Капустный Салат. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Чай с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
|
|
1857 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1fazik1's Gewichtsverlauf
|