Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2015
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 70,73g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 209,53g.
Frühstück: Bonfesto Маскарпоне, Royal Forest Сироп Топинамбура, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Тильзитер, Now Миндальная Мука, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Хлеб Черный, Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Любятово Крекер Янтарный с Солью, Батон, Ударница Мармелад, Пастила. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|