LubovShestakova's Notizen, 03 Apr 24

Отеки
64,6 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2024:
1807 kcal Fett: 62,86g | Eiw: 124,87g | Kohlh: 212,45g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Помидоры Черри, Мельница Салат Овощной с Кукурузой , Тунец в Воде (Консервы), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Творог 5%, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Белый Город Молоко 2,5%, Fazer Сухарики Тмин, Омлет с Помидорами. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


LubovShestakova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.