Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
117,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 42,59g | Eiw: 132,60g | Kohlh: 210,41g.
Frühstück: Bombbar Чипсы Краб, Кофе с Молоком, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Делси Кальмар Горячего Копчения. Mittagessen: ВкусВилл Чипсы Нутовые Нутсы со Вкусом Чеснока, Льна и Тмина, Суши Маркет Онигири с Лососем. Abendessen: Хлеб Черный, Минтай Запечённый, Суши Маркет Онигири с Креветкой. Snacks/Sonstiges: Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго, Волковская Пивоварня Крафтовый Лимонад Манго-Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krivosejmargarita564's Gewichtsverlauf
|