Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 90,98g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 240,80g.
Frühstück: Груша, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Сырой Овощ, Изюм в Шоколаде, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Mittagessen: Бахрома Бедро Индейки, Тушеное с Овощами, Рыбный Суп, Орехи Кешью, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Сырой Овощ. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Сытно Вкусно Салат Свекольный, Ого Хрустящие Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Джаз Арахис в Шоколаде, Изюм в Шоколаде, Бананы. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|