jill bright's Notizen, 12 Jun 15

It's the weekend. Time to enjoy it. I have a bday and going out with girls one good thing about being the DND is I won't be drinking the calories away. Alrighty let's enjoy it. 😝
76,5 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2015:
840 kcal Fett: 32,50g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 72,69g.   Frühstück: Coffee and Cocoa (Mocha) Powder (with Whitener and Low Calorie Sweetener), Coffee with Milk, Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt, Strawberries. Mittagessen: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Liberte Yogurt Plain 2%, Sweet Cherries. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
good Planning Jill,, and your Birthday ? If so happy birthday :-) 
12 Jun 15 vom Mitglied: Tamarah Jo

     
 

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