It's the weekend. Time to enjoy it. I have a bday and going out with girls one good thing about being the DND is I won't be drinking the calories away. Alrighty let's enjoy it. 😝
|
76,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 32,50g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 72,69g.
Frühstück: Coffee and Cocoa (Mocha) Powder (with Whitener and Low Calorie Sweetener), Coffee with Milk, Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt, Strawberries. Mittagessen: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Liberte Yogurt Plain 2%, Sweet Cherries. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
Kommentare
good Planning Jill,, and your Birthday ? If so happy birthday :-)
12 Jun 15 vom Mitglied: Tamarah Jo
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jill bright's Gewichtsverlauf
|