|
какой-то космический отвес, так что забить-то я его забью, но есть подозрение, что на этой неделе вес уже тогда не поменяется:D
|
117,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 60,05g | Eiw: 111,41g | Kohlh: 163,63g.
Frühstück: Рестория Шеф Морковь, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Мясной Дом Бородина Ветчина, Яйцо, Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Рестория Шеф Морковь, Мясной Дом Бородина Ветчина , Огурец (без Кожуры), Помидорка Томатная Паста. Abendessen: Добрый Кока Кола без Сахара, Ладные Макароны Перья, Домшим Соевый Соус, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
softyrin's Gewichtsverlauf
|