Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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59 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 6,40g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 66,50g.
Frühstück: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие, Red Bull Red Bull, Bombbar Protein Cookies Cherry. mehr...
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1669 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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