Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 57,13g.
Frühstück: Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Té (Infusión), Huevo Revuelto. Mittagessen: Palta, Lechuga, Huevo Duro, Pepino (Pelado). Abendessen: Budín de Zapallo Italiano, Minuto Verde Cebolla Picada, Betarraga. Snacks/Sonstiges: Daily Gotas Endulzante, Nescafé Tradición, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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claudia.h.navarrete.ch's Gewichtsverlauf
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