Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 78,50g.
Frühstück: Вкуснотеево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Grunlander Легкий, Яйцо, Метро Ветчина для Тостов, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Чесночный Хлеб, Ашан Перец Рамиро, Редис, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Бедро Куриное. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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