Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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48,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 112,45g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Bread Galeon Bread , Applegate Farms Uncured Turkey Bacon, Organic Valley Eggs, Driscoll's Organic Strawberries, Виноград (Американского Типа). Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Ячневая Каша на Воде, 365 Farm-Raised Atlantic Salmon Fillets. Abendessen: Malk Unsweetened Almond Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate - Rich Vanilla, Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Marketside Organic Baby Carrots . mehr...
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konstantes Gewicht
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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