Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 80,62g.
Frühstück: Pão Branco, Ovo, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Grego Flocos, Sonda Ameixa Vermelha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marah.barbara's Gewichtsverlauf
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