Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 37,41g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 125,31g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Обычное Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Хохланд Творожный Сыр, Вьетконг Манго Сушеное, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Abendessen: Пирожок с Капустой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saveleva129's Gewichtsverlauf
|